LA ESCUCHA EMOCIONAL DE LA SEDUCCIÓN Y EL AMOR

Aprender a escuchar nuestras emociones es fundamental para que nuestras relaciones amorosas y afectivas funcionen y en general para reconocer nuestras necesidades, deseos y sentimientos.

A veces en los procesos afectivos intervienen emociones diversas tales como:

-El miedo al rechazo al aproximarnos al otr@, a fracasar, a que nos hagan daño, a que no nos quieran o a perder al otr@.

-La rabia, cuando no responden como deseamos o no nos dan lo que queremos.

-La tristeza, cuando rompemos una relación o nos empeñamos en tener una que no funciona o estamos en una crisis dónde existen problemas a solucionar.

-La alegría, cuando nos sentimos amad@s y querid@s y disfrutamos con el corazón abierto a dar y recibir.

Escuchar nuestras emociones, nos va a dar pistas acerca de cómo funcionamos en el amor y en los afectos, cómo son nuestras relaciones afectivas y cómo mejorar nuestros procesos de seducción de cara a mantener una relación que funciona o encontrar aquella que nos haga disfrutar de ser quienes somos.